El 33% de los trabajadores en España consideraría cambiar de empleo si se viera obligado a regresar a un modelo laboral totalmente presencial, según un estudio publicado por la consultora Hays. Esta falta de flexibilidad genera en los empleados estrés y una falta de conciliación, lo que afecta su bienestar y productividad y puede, en algunos casos, llevar a bajas laborales.
Si nos ceñimos a los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2023 en España se registraron 600.000 bajas laborales relacionadas con problemas de estrés y salud mental, una cifra que representa un coste económico considerable ya que la duración de estas bajas es de 111 días de media, lo que afecta directamente a la productividad y el clima laboral.
Para enfrentar esta realidad, Qaizzen, una startup española especializada en soporte psicológico para organizaciones, anima a las empresas a integrar la flexibilidad horaria y el teletrabajo como parte del conocido como «salario emocional», un conjunto de beneficios no económicos que satisface las necesidades de conciliación y bienestar de los empleados.
Para lograrlo, Qaizzen propone los siguientes consejos para implementar de forma efectiva la jornada flexible y el trabajo en remoto:
- Promover la desconexión digital: La flexibilidad no sirve de mucho si no se acompaña de políticas que permitan desconectar fuera del horario laboral. Apagar el móvil de trabajo o dejar de lado los correos tras la jornada ayuda a prevenir el agotamiento y a que los empleados encuentren un equilibrio sano entre su trabajo y su vida personal, lo que reduce el estrés y mejora su actitud ante los retos del día a día.
- Establecer objetivos claros: Para que los horarios flexibles funcionen, es fundamental dejar claro qué se espera de cada empleado. Tener metas bien definidas y fáciles de medir les permite gestionar el tiempo, sin sobrecargas ni malentendidos.
- Fomentar conexión y apoyo: La flexibilidad puede hacer que algunos trabajadores se sientan desconectados del equipo. Por ello, es muy positivo que las empresas cuenten con plataformas como Qaizzen, que facilitan espacios para charlar, compartir y escuchar de la mano de psicólogos colegiados, lo que permite detectar problemas de salud mental antes de que impacten en su rendimiento.
- Aprender a gestionar el tiempo: Ofrecer herramientas para organizar tareas y autogestionarse es esencial en entornos flexibles. Además, los responsables deben aprender a liderar sin recurrir a horarios rígidos, manteniendo una dinámica que empodere a los empleados a trabajar de manera autónoma.
- Evaluar y adaptarse: Recoger opiniones constantes del equipo es clave para ajustar las políticas de flexibilidad y asegurarse de que realmente los trabajadores están satisfechos con el modelo híbrido: cuidar el bienestar de los empleados a la vez que se cumplen los objetivos de la empresa.
